Nome:Inês
Ano:1982
Família:2 filhos
Profissão:Nutricionista, especializada em Nutrição Funcional e Oncológica
Cidade:Porto

O que ingerimos determina a nossa Saúde, não há dúvidas. O nosso bem-estar depende dos tipos e qualidades de alimentos, sejam esses de natureza alimentar ou emocional.

Quando queremos mudar o nosso estilo de Vida, geralmente começamos pela parte que nos dá logo a sensação imediata de mudança: a nossa dispensa. Queremos muitas vezes cortar o mal pela raíz, e da noite para o dia, já não comemos batata, ou cereais, ou proteína animal.

Consultar especialistas nas matérias alimentares é o passo mais acertado, por isso recomendo sempre uma consulta com a nutricionista Inês Ruivo, para que as mudanças que queres fazer na tua Vida, no teu corpo, nas tuas rotinas alimentares, sejam feitas em segurança e com o melhor proveito!

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